2009年6月8日 星期一

減重記錄 - Day 238

原本
體重:65.8kg
體脂肪率:31.0%
體水分率:47.4%

目前
體重:50.3kg
體脂肪率:16.5%
體水分率:60.1%

變化
體重:-15.5kg
體脂肪率:-14.5%
體水分率:+12.7%

新目標:50.0~53.0kg

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