減重記錄 - Day 185

原本
體重：65.8kg
體脂肪率：31.0%
體水分率：47.4%

目前
體重：52.2kg
體脂肪率：18.2%
體水分率：58.6%

變化
體重：-13.6kg
體脂肪率：-12.8%
體水分率：+11.2%

新目標：50.0~53.0kg