2009年6月27日 星期六

減重記錄 - Day 257

原本
體重:65.8kg
體脂肪率:31.0%
體水分率:47.4%

體重:50.3kg
體脂肪率:16.0%
體水分率:60.5%

變化
體重:-15.5kg
體脂肪率:-15.0%
體水分率:+13.1%

新目標:50.0~53.0kg