2009年5月28日 星期四

減重記錄 - Day 227

原本
體重:65.8kg
體脂肪率:31.0%
體水分率:47.4%

目前
體重:50.2kg
體脂肪率:16.1%
體水分率:60.4%

變化
體重:-15.6kg
體脂肪率:-14.9%
體水分率:+13.0%

新目標:50.0~53.0kg