減重記錄 - Day 218

原本
體重：65.8kg
體脂肪率：31.0%
體水分率：47.4%

目前
體重：51.9kg
體脂肪率：17.3%
體水分率：59.4%

變化
體重：-13.9kg
體脂肪率：-13.7%
體水分率：+12.0%

新目標：50.0~53.0kg