減重記錄 - Day 195

原本
體重：65.8kg
體脂肪率：31.0%
體水分率：47.4%

目前
體重：50.3kg
體脂肪率：16.1%
體水分率：60.4%

變化
體重：-15.5kg
體脂肪率：-14.9%
體水分率：+13.0%

新目標：50.0~53.0kg