2009年6月12日 星期五

減重記錄 - Day 242

原本
體重:65.8kg
體脂肪率:31.0%
體水分率:47.4%

目前
體重:50.6kg
體脂肪率:15.8%
體水分率:60.7%

變化
體重:-15.2kg
體脂肪率:-15.2%
體水分率:+13.3%

新目標:50.0~53.0kg