2009年7月10日 星期五

減重記錄 - Day 270

原本
體重:65.8kg
體脂肪率:31.0%
體水分率:47.4%

體重:51.7kg
體脂肪率:16.2%
體水分率:60.4%

變化
體重:-14.1kg
體脂肪率:-14.8%
體水分率:+13.0%

新目標:50.0~53.0kg