2009年5月31日 星期日

減重記錄 - Day 230

原本
體重:65.8kg
體脂肪率:31.0%
體水分率:47.4%

目前
體重:51.6kg
體脂肪率:17.2%
體水分率:59.5%

變化
體重:-14.2kg
體脂肪率:-13.8%
體水分率:+12.1%

新目標:50.0~53.0kg

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