減重記錄 - Day 228

原本
體重：65.8kg
體脂肪率：31.0%
體水分率：47.4%

目前
體重：50.6kg
體脂肪率：16.2%
體水分率：60.4%

變化
體重：-15.2kg
體脂肪率：-14.8%
體水分率：+13.0%

新目標：50.0~53.0kg